在看医生时，要准确反映自己的症状，做好相关检查，如果只是单纯咽喉炎，不要加重自己的思想负担，学会转移注意力。
急性期有细菌感染可以用抗生素治疗，如果慢性期，可以多喝水，少讲话。用润喉片、润喉喷剂改善局部症状。虽然证据力度不够，多喝柠檬水、蜂蜜水，也有助于症状的改善。
养成规律的作息习惯，戒烟酒，少吃刺激性食物，均衡饮食。
如果怀疑咽喉返流，少食pH值小的食物：
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低酸性食物（6>pH>4.6）：肉类、家禽、海产品、奶类和新鲜蔬菜
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酸性食物（pH＜4.6）：柑橘类水果、番茄、果酱、烧烤酱汁
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辛辣食物：咖喱、辣椒
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碳酸饮料
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另外，咖啡、茶、苏打水、巧克力、薄荷，它们会减弱食管括约肌的保护作用。
总之，排除了一些器质性疾病，养成生活的好习惯，开阔视野，对慢性咽炎有良好的作用。
由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可拨打我院热线：023-63539999在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。
