重庆耳鼻喉科医院排名：引起声音嘶哑的原因非常多，而且和我们的生活息息相关。烟酒过度，过多食用辛辣油腻的食物，身体疲劳过度都会伤害到咽喉。老师、演员、主持人、导游等人群，会因为工作需要用嗓过度而出现声音嘶哑。同样，较差的空气质量、受风受寒、有害气体刺激也是引发声音沙哑不可忽视的因素。
哪些人容易出现声音嘶哑：
1、过度用嗓的人群
职业用声的人最易发声音嘶哑，如老师、导游、和销售等人群，其发声的强度会远高于普通人，且用嗓频繁，所以出现声音嘶哑的几率也较高。
2、免疫力低的人群
身体免疫力低的人群，其抵抗病菌入侵的能力也会随之下降，容易导致慢性疾病发作，进而使得细菌病毒感染咽喉部，引发咽喉炎等，出现声音嘶哑的症状。
3、长期接触刺激物
长期大量喝酒和吸烟的人群，其酒精和尼古丁会对呼吸道的黏膜带来极大的刺激和损伤，并会加速声带衰老的速度，进而易发声音嘶哑；长期接触粉尘、有害气体的工人等，会引起喉部黏膜的急性炎症，也是声音嘶哑发病的高危人群。
如何预防声音嘶哑？
措施一：预防感染
预防感冒，在易发感冒的季节中，要做好预防工作，外出时戴口罩，防止细菌病毒入侵；预防上呼吸道感染，感染期间声带会出现充血状态，这种情况下要减少用嗓、降低说话声调，注意休息，积极接受治疗。
措施二：改变不良的发声习惯
避免大喊大叫，防止损伤嗓子；练嗓子时要在空气清新的场所，且避免迎风喊叫；职业用嗓时要注意别超过自己发音的极限，不过度也不太久的发音，懂得适当休息调整。
措施三：定期进行检查
出现声音嘶哑的情况后要适当地进行检查，分析声音嘶哑发生的原因，然后对症采取防治措施。比如声带充血肿胀时，就需休息一段时间，缓解喉部疲劳；如果存在声带息肉或小结，需根据症状所需，在医师的指导下来采取药物或手术等方式的治疗。
由于很多患者对疾病知识了解不够全面，发一病早期不重视，导致病情加重，给治疗增加难度，患者也将会受到更加多的痛苦。所以，任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问，可拨打我院热线：023-63539999在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。
