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咽喉常干燥不舒服、有异物感?这几种方法帮你改善咽炎

来源:重庆仁品耳鼻喉医院 发布日期:2020-10-16 09:36 浏览:68次
  生活中有很多人会出现这些情况:咽喉有异物咽不下去,又吐不出来,而进食时,则毫无梗阻感觉。
 
  咽喉干痒胀痛、咳嗽、气短、声音沙哑,嗓子有痰咳不出……有的时候刷牙,还会出现恶心的情况。
 
  这些症状,西医通常称为慢性咽炎,中医则称为梅核气。
 
  关于“梅核气”记载最早却见于战国晚期的《灵枢·邪气脏腑病形篇》,其曰:“心脉大甚为喉营”,即言喉间有物。
 
  而其病因主要是因情志不畅,肝气郁结,循经上逆,结于咽喉或乘脾犯胃,运化失司,津液不得输布,凝结成痰,痰气结于咽喉引起。
 
 
  
 
 
  如何改善缓解?
 
  1.少吃四类食物
 
  秋天气候干燥,是咽炎发病的高峰期,因此必须少吃或不吃生冷、辛辣、油炸、肥甘这四类食物。
 
  另外,抽烟喝酒也会加重咽炎的症状,如有咽炎者,不宜抽烟饮酒。
 
  2.艾灸丰隆穴,化痰、改善咽喉异物感
 
  古人云:“痰多宜向丰隆寻”、“丰隆、肺俞,痰嗽称奇”。
 
 
  
 
 
  丰隆穴既可以化有形之痰,也可以化无形之痰,但凡与痰有关的病症都可通过丰隆穴来辅助治疗。
 
  
 
  对现代人很有作用,它可以改善高血脂,所以体内痰湿很重的人可以经常艾灸这个穴位。
 
  3.日常饮用罗汉果茶
 
  
 
  做法:用两个罗汉果去壳切成薄片,用开水煮沸后饮用。
 
  功效:适用于肺热引起的咽炎、咽喉肿痛。罗汉果有清肺利咽的作用,咽喉炎、失音可以喝罗汉果茶。
 
  如果伴有咽喉异物感时,可以熬罗汉果雪梨汤,准备好罗汉果,将雪梨去皮核后切成碎块一起放入锅中,加入适量水煎30分钟,每天1剂代茶饮。
 
  ⊙注:本文内容仅为普及中医药常识,不作为处方,如有需要请在医生的指导下服用。

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