慢性咽炎可分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎和萎缩性咽炎，其中慢性单纯性咽炎较多见，病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血，黏膜及黏膜下结缔组织增生，黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。患者常咯出咽内黏痰，或感觉咽部有异物感，咯不出，咽不下。多见成年人，病程长，易复发，症状顽固，较难治愈。
慢性咽炎的预防措施：
1、注意饮食调养，饮食要以清淡易消化的食物为主，再辅助清爽去火，柔嫩多汁的食品。比如博览，橄榄，苹果等，可以多喝水和清凉饮料，但是饮料不能太浓。
2、注意口腔的卫生，每天吃完东西之后，注意漱口，保持口腔的卫生，防止异物或者细菌侵入，而引发咽喉部的感染，使得症状出现加重。
3、保持良好的生活习惯，保持好的心情，充足的睡眠，避免精神紧张和烦闷的心情。不吸烟，不喝酒，减少烟酒和粉尘的刺激，早晚和饭后要刷牙。
4、室内要保持适当的温度和湿度，空气清新，才能有效的防治慢性咽炎。屋内如果太过干燥，潮湿等都会有损咽部粘膜的防预机能，导致功能障碍，久而久之就形成慢性咽炎。
5、积极治疗和预防感冒，鼻部，咽喉部，口腔部等周围的器官疾病，防止病毒扩散。
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