大家通常所说的“嗓子哑了”，主要是指声音嘶哑，是咽喉疾病常见的一种症状。
如果因为受凉、说话过多、声音过大等明显诱因造成的声音嘶哑，可以通过声音休息(尽量少说话)、多喝水、服用对症药物(如感冒药、止咳药等)看看声音嘶哑有没有减轻。
如果经过2周声音嘶哑依然没有减轻，甚至还越来越重，就应该去正规医院的耳鼻喉科就诊了。
声带息肉和声带结节是慢性喉炎的两种类型。是引起声音嘶哑最都见的原因。声带息肉和声带结节两者之间只有数量的差异，没有质的区别，属于同一种病变的两个不同阶段。
我们之所以能够发声，靠的是一组发声器官的协调合作，首先是呼气时的气流，推动声带产生振动、发出声音，这个声音再经过声道(咽腔、口腔、鼻腔等)从人体中传出来。在这个过程中气流、振动、共鸣这几个环节缺一不可，它们的共同配合使我们的发声器官运转正常，方便我们用声音沟通思想、交流情感。
声音嘶哑这个症状一旦出现，最常见的原因是负责振动的器官——声带出了问题。
当声音嘶哑的患者来耳鼻喉科就诊时，医师除了详细地询问病史，通常会给患者进行咽喉部的检查。
声音嘶哑如何治疗?
医师通过仔细询问病史并进行喉镜检查，通常能找出声音嘶哑的原因。常见声带病损，包括急慢性喉炎、声带息肉、声带小结、Reinke’s水肿、喉乳头状瘤、喉癌等。
1、让嗓子休息
完全的缄默是治疗声音嘶哑的最好方法。至少，要避免两种极端情况——耳语和大叫。耳语会对声带造成很大的压力，如果你必须说话，尽量用柔和的声音说话。
2、多喝水
你应当保持体内有足够的水分。尽量多喝水，直到你的尿接近无色。只要每天能保持喝10-12杯水就可以了。
3、保持空气湿润
在洗热水澡时吸入蒸汽是最好的治疗方法之一。你也可以考虑在房间里放一个加湿器，以抵消干燥的暖气带来的损害。
4、避免刺激
香烟、化学气体和木屑都会引起声音嘶哑。避免置身于木屑和烟味中，在车间工作时带过滤性面罩以保护喉咙和声带免受木屑和烟尘的伤害。
5、改掉清嗓的习惯
清噪是一种很难改变的、常见的习惯。想要防止由此可能引起的嘶哑，可以试试用吞咽代替。这样可以有助于你减轻咽喉的异物感。
6、喝鸡汤
如果你的嘶哑是因流感引起的，你可以喝鸡汤，这是有科学依据的，热量会提高湿度，而鸡汤对减少粘液也很有效果，因此，对于这种情况所致的声音嘶哑，喝鸡汤是有效的。
7、针对疾病选用合适的药物治疗
急性喉炎、慢性喉炎、声带小结、声带息肉、声带肥厚等都会引起声音嘶哑，选用合适的药物治疗可以有效缓解声音嘶哑。
