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春季,过敏性鼻炎高发,如何防范?

来源:重庆仁品耳鼻喉医院 发布日期:2021-04-19 10:38 浏览:67次
  又是一年春来到,对于我们普通人来说春暖花开正是踏青赏景的美好季节,然而对于过敏性鼻炎的患者来说,春天意味着一系列恼人的不适症状,比如眼痒导致眼泪汪汪,频繁揉鼻导致鼻头红肿,没完没了擤鼻涕导致皮肤皲裂,一个接一个的喷嚏影响交际等。在日常生活中,我们可以通过以下一些简单的操作,起到预防或者减轻过敏性鼻炎不适症状的效果。
 
  早晚坚持进行鼻腔冲洗
 
  1、每天早晚坚持进行鼻腔冲洗,尤其是过敏症状高发季节。配合度好的患者尽量选用鼻腔冲洗器,使用过程中注意以下几点,冲洗用水需为水温控制在35-37℃(接近体温)的生理盐水或按照比例调制的洗鼻液,冲洗时采用正确的体位和姿势,一次冲洗量150-260ml左右,冲洗时张口呼吸,避免说话或做吞咽动作,如果出现上呼吸道感染症状或急性中耳炎时则需暂停冲洗。配合度欠佳的患者可以选择鼻腔喷雾,按照产品的说明书使用即可。
 
  尽量减少去树多的地方
 
  2、对花粉过敏的患者就不要想着天气好转去公园踏青了。
 
  生活中导致过敏最多的其实是那些无香、无色、无味的,不引人注意的,甚至看起来不像会开花的树类和杂草类植物,比如在春季开花的银杏、杨树、榆树、梧桐树等(不知道长什么样的请百度)。所以,尽量减少去树多的地方,尤其是晴天,实在想要感受春天的美好,尽量选择清晨或者雨后出门,这时候花粉吸饱了水分就没法漂浮在空气中祸害我们了。开车的患者尽量关闭车窗,在家的患者尽量关闭门窗,这样可以减少花粉进入车内和室内。有条件的患者家里准备一台空气净化器,减少室内空气中的花粉含量,避免室外晾晒衣物,以免沾染花粉。
 
  佩戴口罩
 
  3、出门时一定要正确配戴口罩。正规的医用外科口罩足以阻隔花粉,正好疫情期间,大家不用花大价钱去代购国外的所谓的防花粉口罩啦。有眼部过敏症状的爱美人儿请尽量避免佩戴隐形眼睛,当然也可以选择混搭护目镜,较少眼部接触花粉发生不适。
 
  提前使用药物
 
  4、对于一部分大概知道自己鼻炎发作时间的季节性过敏性鼻炎患者,可以提前使用一些药物,避免症状发作。当然那些海外代购或者微商朋友圈的所谓鼻炎神药们就歇歇吧。
 
  在花粉期来临1-2周前,在专科医生的指导下根据需要控制的可能症状选择相应的合适药物,这样可以预防鼻炎的发作,或者将鼻炎的发作症状控制在最轻微的状态,不仅可以让患者舒服的度过“危险期”,还可以减少鼻窦炎、鼻息肉、哮喘等并发症的发生。
 
  你知道吗?
 
  牢记这些小妙招,帮您舒适过春季!当然,已经出现过敏症状,尤其是严重影响正常生活和工作的患者,请及时就诊于重庆仁品耳鼻喉医院耳鼻喉科的鼻科门诊,以便尽早还您一个美好的春天。

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